Kāpēc tiek teikts, ka priežu rieksti var pagarināt dzīvi?

Tam ir pretnovecošanās efekts. Priežu rieksti ir bagāti ar E vitamīnu, kas ir spēcīgs antioksidants, kas var kavēt lipīdu peroksidāciju šūnās un šūnu membrānās un aizsargāt šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem. Tas aizsargā šūnas integritāti un ļauj daudziem svarīgiem fermentiem šūnā uzturēt normālu darbību. Daudzi eksperimenti ar dzīvniekiem ir arī parādījuši, ka eksperimentālo dzīvnieku kaloriju enerģijas patēriņa ierobežošana un E vitamīna piegādes palielināšana var ievērojami samazināt lipofuscīna uzkrāšanos šūnās un pagarināt dzīves ilgumu.
Priežu riekstiem ir sirds un asinsvadu slimību profilakse. Priežu riekstos esošie tauki galvenokārt ir nepiesātinātās taukskābes, piemēram, linolskābe un pinolēnskābe, kas var pielāgot un samazināt lipīdu līmeni asinīs, mīkstina asinsvadus un novērš aterosklerozi. Nepiesātinātās taukskābes var arī samazināt trombocītu aglutināciju un palielināt antikoagulāciju, tāpēc tās var samazināt asins lipīdu līmeni un asins viskozitāti, novērst trombozi un iedarboties uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tāpēc vecāka gadagājuma cilvēki bieži ēd priežu riekstus, var novērst sirds un asinsvadu slimības, ko izraisa paaugstināts holesterīna līmenis.
Priežu riekstu funkcija ir barot Iņ un mitrināt plaušas, izlīdzināt zarnas un izkārnīties. Tā kā tas ir bagāts ar taukiem, palmitīnu, gaistošo eļļu utt., Tas var ieeļļot resnās zarnas un atvieglot aizcietējumus, palēnināt caureju un nekaitēt veselīgam cji, īpaši piemērots gados vecākiem cilvēkiem un vājām, pēcdzemdību slimībām pēc aizcietējumiem. Aizcietējums var padarīt toksiskas vielas un kancerogēnus nevar savlaicīgi izvadīt, un atkritumus cilvēka organismā nevar izvadīt laikā, bet arī ietekmē ādu gludu, mitru, āda kļūst raupja, tumša, tautas parasti izmantotā zarnu zarnu metode ir pamatojoties uz priežu riekstiem. Turklāt priežu riekstu eļļa ir labs uztura un veselības aprūpes produkts ar augstu terapeitisko vērtību un ārstniecisku iedarbību.